合肥医院医生教你怎么做乳腺自检_乳腺检查

乳房自检是我们女性需要掌握一项知识，日常做好自检，可以及时的发现自己乳房的细微变化，有利于乳房疾病的早期发现。

怎么做乳腺自检

合肥妇科医院的妇科医生介绍：乳腺癌自检的较佳时间是在月经结束一周后，因为月经前或经期由于乳腺生理性充血，腺泡增生和腺管扩张等组织变化，使乳腺组织肥厚，影响检查效果。如果月经周期不规则，较好在每月的同一时间进行自检。

1、观察双乳的差异。乳房外形的轮廓是否完整的弧形。皮肤是否光滑匀称，有无凹凸变化，有无颜色异常;最后观察乳头是否向外突出，双侧乳房是否对称处于同一水平线上。

2、面对镜子，举起右手放置脑后，观察右乳房颜色、形状及乳头有无分泌物，且是否有不一样之处。接着换左手，观察左乳。

3、洗澡时，淋湿身体，抹上沐浴乳，并将左手放在脑后，用右手中间三指合并，以乳头为中心，慢慢由内往外顺时针方向移动，并摸摸看有无硬块或颗粒，最后挤压乳头看有无分泌物出现。

4、将枕头垫在背部并平躺，将左手放在脑后，以右手触摸左乳房，依环状方式循序渐进，要包括腋下及乳房上，做完再换另一边做检查，目的是看看有无腋窝淋巴结肿大。如果发现乳房存在色素沉着、凹陷或明显突起，伴有腋窝淋巴结肿大等症状时，多为肿瘤的迹象，应到医院做全面系统的检查，以确诊肿瘤是良性，还是恶性。

合肥妇科网小编提醒：掌握了这些自检技巧，那就应用于实践，及时发现乳房变化，如果发现乳房异常，一定要及时来院检查治疗，以免错过较佳治疗时间。

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