流产后需要吃的食品
药流后饮食要注意多吃富含蛋白质、维生素和铁质的食物,以补充营养,增强机体抵抗力。
药流后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。水果可以食用,但不要食用过冷的水果。
药流后建议吃乌鸡汤、桂圆、大枣,都是补血、补气的,因为流产后气血两虚。
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