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人流后如何疗养
来源:合肥妇科网 发布时间:2018-09-08

  人流后女性身体很弱,需要一段时间疗养才能恢复,如果人流后没有疗养好会留下后遗症,严重的可能会影响您一生的幸福,那么人流后如何疗养才好呢?

  1、人流后要选择合适的饮食,食物要易于消化,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品。

  如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜,水果,含铁多),蛋白质摄入量要足够。

  2、人流后禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等。

  人流后冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病;应格外注意卫生,勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴,经常更换、消毒卫生纸,血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴,以免引起上行性感染。

  3、人流后观察出血情况。

  人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。

  4、人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。

  在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。

  5、人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。

  人流后如果不做好避孕工作,很快又会怀孕。因此人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。(推荐文章:人流后如何保养自已?

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