无痛人流后吃什么补血_人流后护理

合肥妇科医院的妇科医生指出，现如今十个女人里就几乎有9个人有贫血，因为女性本身身体就比较弱，加上每个月都会来月经，所以很容易就会有贫血的症状，如果不幸做人流手术，对身体伤害也是非常大的。无痛人流后吃什么补血?接下来我们就和合肥妇科医院的妇科医生一起了解下吧。

无痛人流后吃什么补血

1、豆浆大米粥：豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

2、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。重庆人流技术好的医院，具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。

3、参芪母鸡：老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

4、牛乳粥：牛乳适量,大米100克,白糖少许。重庆人流技术好的医院，先取大米淘净,加清水适量煮粥,待煮至半熟时,去米汤,加乳汁,白糖,煮至粥熟服食。每日2次,早晚空腹温热服食。可补虚损,健脾胃。。

合肥人流网温馨提示：做人流后女性在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。多补充蛋白质，提高身体抵抗力。

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