怎么预防盆腔炎_盆腔炎常识

怎么预防盆腔炎?有一个健康的身体是人们宝贵的财富，但是一些疾病却将身体损伤了，在女性妇科疾病中盆腔炎是及常见的一种。如果平时不注意都会让盆腔炎发作，甚至导致治疗不彻底，那么下面由合肥妇科医院的妇科专家给大家讲一下怎么预防盆腔炎。

如何正确预防盆腔炎?

1、注意日常饮食：要养成良好的日常饮食习惯，主要以清淡为主。多吃一些富含营养的食物：鸡蛋、豆制品、菠菜等，不要吃凉性和刺激性的食物。

2、经期注意卫生：在经期内裤和卫生巾要常换，内裤好用温开水洗，放在阳光下晒干。要避免着凉，不宜过度劳累，禁止在经期有性生活，或者游泳、盆浴。因为来月经的时候身体抵抗力下降，容易导致病菌侵入，会造成感染。

3、坚持使用避孕套：避孕套可减少感染，更加卫生。有调查研究说明：坚持使用避孕套的女性患盆腔炎的几率明显低于不适用避孕套的女性，尤其对那些性伴侣较多的女性来说是很有效的方法。

4、亲密伴侣要固定：性伴侣的增多也会给女性健康带来了新的危机，尤其在男女双方都有多个性伴侣的情况下，女性发生盆腔炎的几率要高出几十倍。

5、注意日常卫生：要保持会阴部的卫生，经常清洗，但是注意不要随便使用外因清洗液，避免里面含有化学成分，导致感染。

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