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功血的共同表现就是月经周期紊乱以及子宫出血数量与性质的改变，在女性一生中，主要发生于青春期，育龄期，更年期三个阶段，对于女性健康而言，无论哪个阶段发生功血，对女性危害都极大，在积极治疗的同时，可通过食物来辅助治疗。

 

治疗功血常见食物，到底功血的食物有哪些呢?

 

一、益母草炒荠菜

 

合肥妇科医院专家表示，这种方法主要适用于瘀血型。主要是采用30克益母草,30克鲜荠菜，将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。将锅放在火上烧热，倒入适量的菜油，放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。每日2次，服至血止。

 

合肥妇科医院专家介绍说，益母草有活血、破血、调经的作用荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血时间，从而达到止血的目的，对瘀血型“功血”特别有效。

 

二、荔枝干炖莲子

 

这种食物适用于脾虚型。选取20粒荔枝干，60克莲子，荔枝干去壳和核，莲子去芯，洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升，上蒸笼用中火蒸熟即可服用。

 

不少女性要问，荔枝干不是热性的吗?为什么可以治疗功血呢?合肥妇科医院专家强调说，荔枝干营养丰富，能补血健脾，莲子的作用主要是补脾固涩，两者合用，配伍恰当，常用来治疗脾虚型“功血”。

 

合肥妇科医院专家提示，食物只能当作辅助，不能依赖这些，要全面治疗好功血，还需要到正规医院看病，吃药治疗，以此来尽快治好。