剖腹产后第二周食物部份与第一周相同(剖腹产后第一周可以吃什么),药膳部份则改用杜仲,以清除恶露、促进伤口愈合为主。
1、最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒。
2、猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择。
3、甜点也可以帮助排除恶露。
4、子宫收缩不佳的产妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。
5、鱼、维他命C有助伤口愈合。
6、药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。
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