为何年长女性易患阴道炎_阴道炎常识

1、激素水平的变化：雌激素下降的影响

随着年龄的增长，女性的身体会经历多种生理变化，其中最显著的是激素水平的变化，特别是雌激素的减少。雌激素对维持阴道壁的厚度、弹性以及酸性环境起着至关重要的作用。这一酸性环境有助于防止有害细菌的生长，保持阴道微生态的平衡。随着雌激素水平的下降，阴道壁变薄，弹性降低，酸性环境受损，这为各种病原体的生长创造了有利条件，从而增加了患阴道炎的风险。

2、免疫系统的变化

年龄的增长还可能伴随着免疫系统功能的下降。这一点在防御病原体侵袭方面尤为重要。当免疫系统不能有效地识别和消灭入侵的细菌或真菌时，阴道感染的风险就会增加。

3、生活方式和慢性疾病

年长女性可能有更多慢性健康问题，如糖代谢异常（糖尿病）等，这些健康状况可以改变阴道环境，使其更易于感染。此外，某些生活方式因素，如不适当的个人卫生习惯，也可能增加患阴道炎的风险。

如何预防和管理阴道炎

1、维持健康的生活方式

健康的饮食习惯对维持正常的免疫功能至关重要。富含蔬菜、水果、全谷物和富含omega-3脂肪酸的食物可以帮助降低炎症水平，并支持免疫系统的健康。适度的运动不仅能够帮助维持健康的体重，还能够提高免疫力，从而减少感染的机会。

2、改善个人卫生习惯

正确的个人卫生习惯对预防阴道炎至关重要。避免使用香味的卫生巾、喷雾或其他可能干扰阴道自然环境的产品。在清洗时，应该从前往后清洗，以减少细菌从肛门到阴道的传播。同时，穿着透气的棉质内裤也能减少湿度，降低感染的风险。

3、定期医疗检查

定期的妇科检查对早期发现和治疗阴道炎至关重要。对于经常出现阴道炎症状的女性，尤其是年长女性，应定期进行妇科检查，并根据医生的建议进行适当的治疗。

4、使用医学干预措施