痛经是一个很严重的问题,但是很多女性都忽视了这个病状,导致病情加重。合肥妇科医院的妇科专家表示痛经这个问题说大不大,说小不小,因此在生活中要做好预防措施。哪些生活习惯会引起痛经?下面请看合肥妇科医院的妇科专家介绍。
哪些生活习惯会引起痛经呢
1、经期剧烈运动
女性朋友若在经期出现剧烈运动的现象,那么发生痛经的概率就会大大增加。合肥妇科医院的妇科专家指出,女性朋友在月经来潮期间要注意适当的休息,同时要避免剧烈运动现象的发生,希望女性朋友要高度重视啦,以免带来无法挽回的后果。
2、情绪激动
若女性朋友在日常生活中出现情绪激动的现象,那么就要警惕痛经现象的侵袭了。合肥妇科医院的妇科专家指出,女性朋友在日常生活中出现情绪的高低起伏或者大喜大悲的现象,都会对女性朋友的身心健康不利,因此女性朋友要注重调节自身情绪了。
3、受到寒凉
女性朋友若在月经来潮期间受到寒凉的侵袭,那么发生痛经的情况就会大大增加。合肥妇科医院的妇科专家指出,女性朋友在经期间要注意防寒保暖工作,以免导致经血运行不畅的现象发生,希望女性朋友要提高警惕啦,以免危害严重。