人流后出血量少腰会有点痛正常吗_人流后护理

合肥李女士：前几天在合肥妇幼保健院做完人流后出血量就一点点，现在都没有了，是不是有什么问题？还有腰会有点痛，正常吗？

人流后出血量少腰会有点痛正常吗

正常。做完无痛人流后一般出血量都是相当少的，有的几乎没有，不用担心。如果出血量大那就有问题了!(药物流产出血量会很大!)腰痛也是正常的因为刚做完手术，还没有恢复好。

人流后注意不要吃凉的东西、不要吃刺激的食物比如辣的东西都不要吃!不要盆浴、不要剧烈运动、尽量不要用凉水、不要同房是必须的!以上注意的问题都要至少坚持一个月，不然出血量就会明显增多了而且会留下病根的。

人流后的饮食给点建议：

1、食物搭配要合理：人流术后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，食物搭配既要营养全面、品种多样，又要避免过高的热量的脂肪，为女人的全面康复提供最大的助力。

2、红糖糯米山药粥：将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入。

3、阿胶鸡蛋汤：阿胶10克，加水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。

4、黄芪炖老鸡：老鸡洗净用开水氽烫，将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹，汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味，文火慢炖。

5、姜汁牛奶：生姜捣汁，加入热牛奶，用白糖调味。

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