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子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，很多患上子宫肌瘤的女性都想知道怎样才能避免肌瘤增大，合肥妇科医院的妇科专家表示，患有子宫肌瘤的女性在日常生活中饮食要清淡，避免4种食物，对控制肌瘤的增大、避免病情恶化都能起到有效的作用。

子宫肌瘤患者别碰4种食物

 

1、寒凉食物

 

有些女性朋友喜欢吃各种冰的东西，例如各式冰凉饮品、生菜沙拉、生鱼片等，但妇科专家提醒，这类食物容易造成女性子宫受寒，阻碍人体的气血循环，造成气滞血瘀体质出现，利于子宫肌瘤的生长，不可轻忽。

 

2、发性食物

 

患有子宫肌瘤的女性还要避免、减少食用油炸、烧烤等食物。这类的食物，被中医视为发性食物，还有日常生活中常见的鹅肉、羊肉、虾、蟹，甚至花椒、胡椒、姜等调味料，都属于发性食物的一种，食用过多容易导致躁热体质，对治疗子宫肌瘤非常不利。

 

3、滋补药膳

 

患有子宫肌瘤的女性不适合食用具有热补效果的食物，不管是补药或药膳，特别是中医药膳食补中常见的十全排骨汤、四物鸡、八珍汤、姜母鸭等主打滋补、养生的药膳更要避免食用，以免滋补过头，反而让肌瘤吸收过多的营养，产生病变、增大的可能。

 

4、富含雌激素的食物

 

山药、甲鱼、豆类等都是富含维他命E、女性荷尔蒙、雌激素的食物，患有子宫肌瘤的女性要减少食用，避免过于滋补，反造成子宫肌瘤的增生、扩大。至于豆浆，由于其性质较平和，只要控制每天的饮用量在600ml以内，同时，减少黄豆、豆类食品的摄取，则不需过度担忧坏刺激子宫肌瘤增生、恶化的情况发生。

 

合肥妇科网小编温馨提示：患有子宫肌瘤的女性想要改善、治疗子宫肌瘤问题，除了避免食用上述4类食物外，还要到医院进行专业的诊断治疗，让医生依据个人体质、症状差异，对症下药，才能达到治疗、抑制、缩小子宫肌瘤增长、生成的目的。