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临床常见的妇科炎症主要有：外阴炎、炎、子宫颈炎前庭大腺炎、盆腔炎等，那么怎样预防妇科炎症呢？

1、要想预防妇科炎症平时留意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要留意这一点，不穿化纤及牛仔裤；

2、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗，而引起ph改变，导致正常菌群失调，从而酸性抗菌屏障，不强刺激的激素类外涂药物；

3、亵服应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿着，避免与袜子同洗；

4、避免不洁；

5、避免大量使用广谱抗生素，导致正常菌群失调；

6、假如长期口服避孕药而导致炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。

7、男性平时洗澡时，应将包皮翻转，洗净包皮囊内的包皮垢，是预防炎症的最简单而又行之有效的办法；

女性朋友如果能做到以上几点的话，能有效预防妇科炎症的发生。如果已经患有妇科炎症千万不要拖要及时治疗。（相关文章：预防妇科炎症的食疗方法）