合肥妇科医院解析如何预防妇科炎症_妇科炎症

合肥张女士：我有一个闺密有妇科炎症，看了好多医院都没有彻底解决，反反复复的，看的痛苦我心里也难受，可能跟她平时生活习惯有关，我也不想患有妇科炎症，听说平时就要做好保养，不要等妇科炎症找上门就麻烦了，在这里想了解一下女性如何预防妇科炎症的发生，平时要注意哪些问题。

合肥妇科医院解析如何预防妇科炎症

1、保持私处卫生

贴身的内裤衣物要勤换洗，穿一些纯棉内衣特别是要透气性比较好的。清洗私处的时候要注意专用盆，不要混用其他脸盆，脸盆使用后要注意放在阳光下暴晒，可以防止细菌滋生感染，从而导致一些疾病的出现，严重的妇科炎症。

2、经常锻炼

要注意锻炼身体，保持身体健康，平时久坐也会导致一些疾病。这时，人的免疫力就会下降。因此，在日常生活中也要注意锻炼身体，保证细菌不会侵入体内，还能起到提高免疫力、预防妇科疾病的作用。

3、注意清淡饮食

对于有妇科炎症的女性，清淡饮食也能缓解病情，切忌吃辛辣刺激性食物。食物对于身体情况的影响是很大的，所以一定要注意。

4、做好避孕工作

发现自己患有妇科炎症要及时去医院就诊，平时也要做好避孕工作，防止炎症影响到自己的身体。一定要使用避孕套，这样对于双方都是有好处的。

5、养成一个好的生活习惯

出现妇科炎症与女性的生活规律有关，一定要少喝酒，按时睡觉，少熬夜，同时要保持一个好的心态。保持心情舒畅、情绪乐观，也有利于预防妇科炎症的发生。

6、定期进行妇科检查

女性朋友在生活中，一定要注意定期检查，在40岁以下一般要两年检测一次，40岁之后，需要每年检查一次。

合肥妇科网小编提醒：无论是对于什么疾病，除了治疗之外，疾病的预防也是非常关键的。

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