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合肥巢湖刘女士：我以前体质一直不好，还患有妇科病，一到季节交替时就复发，治疗了多年也是反复发作，很痛苦，三年前老公就不让我上班，在家照顾家庭，刚好那段时间妇科病又发作了，就答应了，但在家大部分时间都没什么事，早上就早起跑步，坚持了二年多，最近一年妇科病竟然好了，这一年都没有复发过，我的身体体质也好多了，感冒都不少了，人状态也好多了，想问一下是跑步治好了我的妇科病吗？有这个说法吗？如果是这样我要坚持一直跑下去，呵呵。

 

答：坚持每天跑步身体健康了，抵抗力强了，其它方面自然也就更好了。当然具体的病还是要具体的治疗的。

 

跑步能促进新陈代谢，控制体重，引起体内糖元素大量分解，减少脂肪存积。这对预防冠心病、糖尿病、器石症和胆囊炎有积极作用。适当的跑步，尤其是慢跑，还能增进食欲，使消化吸收功能较差、体重不足的虚弱者增加体重。跑步的好处还是很多的。

 

如果你现在妇科病没有复发了，那是好事，不管是不是跑步治好了你的妇科病，但最少能说明跑步对你的体质是有帮助的，而且现在的结果也是好的，希望你继续坚持跑步，祝你越来越健康，越来越年轻快乐。