女人如何调理减少妇科病发生_妇科疾病

妇科疾病是让女人最为头疼的，表面光鲜亮丽，孰不知内里要经受妇科病的困扰，细心的女人会发现，每次在检查出妇科病之前，脸上都会有异样的表现。的确是这样，人的五官与五脏六腑相连，人体面部集中了人体五脏六腑病变的反射区，多留意面部变化，即可诊断人体疾病，中医上称为“面诊”，尤其是妇科病，可以从下面四个表现中显现出来！

1、“熊猫眼”

偶尔熬夜导致的黑眼圈是由于肌肤休息不好导致的，通过适当的调整睡眠可以将黑眼圈消除，但是如果长期表现为“熊猫眼”，往往可能是由于痛经、月经不调、经血量多、卵巢病变等疾病的表现，一旦有此特点，最好到医院查下，并及时调理。

2、面部皮肤干燥起皮、无光泽

面部干燥起皮，一方面有可能是女性朋友工作繁忙，导致体内摄入水量不足，导致的缺水，另一方面可能是工作压力大，女人卵巢早衰，导致体内雌激素不足，如果不注意调理，很有可能被子宫内膜增生、子宫肌瘤、功能失调性子宫出血等妇科病缠上。

3、色斑出现

女人眼角周围、发际线长斑，除了受遗传因素影响以外，极有可能是女性体内激素水平不平衡导致的！下巴处长斑，可能是血液酸化、白带过多妇科疾患；额头处长斑，可能是性激素、卵巢激素异常。

4、脸上长痘

如果一直光滑的皮肤突然长起了痘痘，皮肤也变得粗糙，往往是内分泌失调的表现，内分泌失调是多种妇科病的罪魁祸首，会导致女人体内黄体酮、雌激素水平紊乱，更容易患上乳腺增生、不孕、痛经等。

女人在生活中如何调理，减少妇科病的发生：

1、含硫食物

含硫食物含有天然的杀菌物质，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。常见的含硫食物有：如大蒜、韭菜、洋葱等。

2、蒲公英