孕中期腰背痛怎么办，怎么改善_孕中期疾病

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合肥巢湖人，年龄28岁，怀孕30岁了，不适症状最近腰背痛，问题：为什么孕中期腰背痛，有什么办法改善孕中期腰背痛的症状。

为什么孕中期腰背痛

大部分孕妈妈在孕5个月至第7个月出现，而且晚上症状较重。妊娠期背痛可能是由于子宫重量的增加及位置的改变，妊娠期激素松弛素影响盆底肌肉松弛的原因。

有什么办法改善孕中期腰背痛的症状

孕妈妈在水中进行健身运动、合理休息可以明显缓解妊娠背痛症状，按摩疗法、脊柱推拿，对治疗背痛有效，建议选择正规的医院进行诊治。

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