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　　合肥网友咨询：半年前我的月经都很正常，但我最近半年多月经总是提前，请问月经为什么总是提前？可能是什么原因造成我月经提前？

　　妇科专家：女性月经提前是一种普遍的现象，很多女性都曾出现过此现象，但大多并不知道是什么原因，因此经常有人会问月经提前是什么病。月经为什么总是提前呢？

　　一般来说，女性月经提前的原因是比较复杂的，影响月经的因素很多，如精神因素：情绪、精神创伤、过度紧张、环境及气候骤变、性生活的频度等；营养不良等饮食因素；某些药物及疾病。

　　月经提前怎么办

　　如果发现自己出现月经提前的情况，先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　防止过度节食，戒烟限酒。

　　注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。

　　保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。

　　合肥妇科专家建议：如果症状仍未改善，则应到正规医院进行检查，明确原因后在临床医生的指导下进行治疗。（相关文章：月经提前一周是正常的吗）