月经不干净的主要原因_月经不调原因

合肥滨湖新区李小姐：最近一年不知道为什么我的月经流不干净，很麻烦，本来以为月经走了，但晚上又来了，不知道月经不干净的主要原因是什么，因为刚参加工作，工作有点忙，有抽烟的习惯，不知道是不是跟这个有关系。

答：引起月经不干净的原因有很多的，你的工作状态及抽烟习惯也是月经不干净原因之一，下面我把引起月经不干净的主要原因整理如下：

首先我们排除妇科病引起的月经不干净，跟生活习惯引起的原因。

1、起居无度引起月经不干净

据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩,月经不调，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

2、过度节食引起月经不干净

有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

3、嗜好酒烟引起月经不干净

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的三倍,月经不调。故妇女应不吸烟，少饮酒。

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