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药流后的饮食有哪些
来源:合肥妇科网 发布时间:2018-09-08

  合肥人流专家指出药流后的饮食,女性朋友在药流之后要注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。

  药流后吃什么?

  药流后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。药物流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  药流后在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。月经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物药流是指在怀孕早期通过药物终止妊娠的方法,促使胚胎排出。药流简便,有效,无创伤,避免了进宫腔操作可能造成的并发症。

  药流后的饮食有哪些

  药流后的饮食,药流后应加强营养,多吃一些高蛋白、高维生素类的食物,以补养身体,同时多吃些蔬菜和水果,不要忌口或偏食。药流后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。

  药流后要多吃哪些水果:

  药流后吃些桔子、香蕉等,但不可以吃过于寒凉的水果,如梨、冰西瓜等。药流后忌生冷、辛辣、腥膻类食品,可以适量食用补益气血之品,如大枣、莲子等。另外药流后由于流失了很多的血,应该特别注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜等含铁多),蛋白质摄入量要足够,还要多吃富含维生素的食品。

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