人流后要注意哪些生活细节_人流后事项

许多的女性把人流作为意外怀孕的救命稻草，不重视日常生活中的避孕，这样对于自身的伤害是无法估量的，那么为了人流手术后不给自己留下遗憾，也使得自身更好的恢复，我们来共同的学习做完人流后需要注意哪些呢?

人流后要注意哪些生活细节

1、人流术后要注意休息

一般的来说人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

2、提高自身的免疫力，适当补充营养

每天保证足够的蛋白质、维生素的食品的摄入，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等.人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

3、人流术后应该保持外阴清洁，严禁夫妻生活

人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早夫妻生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此人流术后一月内严禁房事。

4、人流术后应注意观察出血情况

人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治，以免病情加重。

合肥人流网小编提醒大家要做好避孕的工作，以免身体的再次伤害。

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