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合肥人打胎后需要怎么护理
来源:合肥妇科网 发布时间:2019-03-26

问:合肥人,34岁,女性,问题:过二天就要打胎了,其它检查都准备好,想知道打胎后需要怎么护理,到时我好告诉老公,他不会照顾人,我得事前给他按排好,哪位知道女人打胎后需要怎么护理。
打胎后需要怎么护理
 
答:建议你按以下几点告诉你老公来护理:
 
打胎后护理1、注意休息
 
通常建议卧床歇息1周,如果条件不允许,最少应卧床歇息2~3天。以后可下床活动,逐渐增加活动时间,在堕胎后半月内不要从事重的体力劳动。
 
打胎后护理2、补充蛋白质
 
蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
 
打胎后护理3、保持外阴清洁
 
打胎之后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换。
 
打胎后护理4、心理调适
 
打胎后许多女性都会变得焦虑或自怨,会觉得得到的关心不够,也担心影响此后的安康,其实,适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结,恢复快乐和自信。
 
打胎后护理5、限制脂肪
 
在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
 
如果你老公能做好以上几点,对你打胎后的护理应该没什么问题,同时建议你一周后还要医院做个复查,看身体是不是康复了。

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