引产后如何调养身体
来源：合肥妇科网 发布时间：2020-07-04
引产对女性的伤害远大于人流对女性子宫的伤害，在引产的过程中由于手术痛苦的增加，使得女性的身心都受到伤害。如果确定不要孩子就要尽快选择人流，不要等到3个月以后，到时候就只能做引产了。
1、引产后注意休息，加强营养
引产后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在引产后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。引产后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
2、引产后观察出血情况，严防病情加重
引产后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。 如果无不适，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。
3、引产后保持外阴清洁卫生，禁止同房
引产后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。
4、引产后注意避孕，以免再孕
引产后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕工作，有性生活后很快又可能怀孕。临床上有的女性做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，引产后应选择可靠的避孕措施，人流和引产只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流、引产当作避孕节育的措施，以保护心身健康，引产后身体要好好调养。
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