堕胎后一定要注意饮食
来源：合肥妇科网 发布时间：2022-01-11
堕胎后一定要注意饮食?做完堕胎手术后一定要注意饮食，这是人流医院医师们的嘱咐。那么，堕胎后女性需要吃什么补充营养呢?如果想了解的话，不妨看看下面合肥人流医院妇科医生们的介绍。
合肥人流医院的妇科医师指出，堕胎后女性如果要补充营养的话，建议多点吃蛋白质，维生素，无机盐和钙质的食物。此外，还要注意多点吃含有铁质的食物，以免发生贫血。
1、堕胎后女性可以多吃些乳类、大枣、莲子、鲜鱼、嫩鸡等食物，同时还要多吃新鲜水果和蔬菜。避免吃或少吃油腻生冷食物，寒凉性食物。
2、堕胎后女性很多都会食欲不振，不管怎样，小编都建议大家多吃些有营养的食物。不过不要盲目吃含有高蛋白，高脂肪类的食品。此外，饮食构造要合理，荤素搭配。防止便秘，多吃含纤维素多的食物可匆匆进胃肠蠕动。
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