无痛人流的调理方法_无痛人流

无痛人流后要注意观察、休息，补充营养为主。

1、观察

无痛人流手术后要观察阴道出血跟腹部疼痛持续的时间是否异常，阴道出血超过10天以上，腹痛持续7天以上不缓解的，应当去医院检查是否宫内感染、宫内残留物、子宫复旧不良等情况，在医生的指导下进行针对性治疗。

2、休息

无痛人流后最好在家里休息两周以上的时间，注意保暖，不要太早就干家务活或者体力劳动。

3、补充营养

无痛人流后调理身体要补充营养，可以吃菠菜、动物肝脏、鸡汤、鱼肉、虾、牛肉等食物，也要吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素。出血干净的话可以吃一些红枣、枸杞、阿胶、桂圆、党参之类的食物。

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