女性在生活上预防尿道炎怎么做
来源：合肥妇科网 发布时间：2023-03-09
合肥治疗尿道炎医院的妇科医生介绍，女性的尿道窄且短，非常容易受到细菌的侵扰而引起炎症，这时候尿道炎就容易找上门来，那么女性朋友们想要预防尿道炎该做什么呢？在此看看合肥妇科医院的妇科医生的下文介绍。
女性在生活上预防尿道炎怎么做?
1、做好个人卫生：女性的健康跟个人卫生有密切的关系，女性朋友们预防尿道炎与在生活中良好的个人卫生习惯是密不可分的，不要长时间久坐，每天用温水清洗外阴、 是换内裤，阴部干爽卫生，降低炎症感染的几 ，很好地保护自己的生殖系统健康。
2、多喝水：患有尿道炎的女性朋友，平时要大量饮水，这样可以增加排尿量，排尿时可冲洗尿道分泌物，带走细菌，这对防治尿道炎起到关键作用;此外，患者还要注意休息，避免过度劳累而导致免疫力下降，进而使病情加重。
3、要注意多休息：保证充足的睡眠，避免熬夜，适当锻炼身体，增强机体抵抗力，有利于减少尿道炎的发生风险。
4、要注意及时排尿：部分女性可能会由于工作繁忙或其他原因而经常憋尿，从而导致尿道炎症。
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