宫颈炎的保健要注意什么_宫颈炎常识

女性宫颈炎是常见的妇科病，宫颈炎的危害性很大。若不及时治疗很容易导致并发症的产生，如导致不孕症、诱发流产、影响夫妻生活、诱发癌变。宫颈炎的危害对女性来说都是难以承受的。因此做好该病的预防工作很关键。

宫颈炎的保健要注意什么?合肥妇科医院的妇科专家介绍说：

1、要注意好个人卫生，比如要勤用温水来清洗私处，所穿的内裤要勤换洗，而且要选择纯棉透气的内裤。

2、饮食上要清淡，不能吃过于油腻的以及辛辣刺激的食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水。

3、平时要适当进行锻炼，增强体质。

4、慢性宫颈炎尤其是宫颈糜烂在治疗前应先做宫颈刮片，排除早期宫颈癌。

5、保证休息，宫颈炎饮食多食水果蔬菜及清淡食物。注意经期卫生和外阴清洁，防止炎症发生注意产褥期卫生，避免感染。

6、要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

7、在治疗宫颈炎期间饮食应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。

合肥妇科网小编提醒：女性有宫颈炎建议积极进行治疗，比如可以在医生指导下用药治疗，以免病情发展严重对身体造成危害。平时要注意调理自己的心态，要保持心情舒畅，避免抑郁。还要保证睡眠充足，不能熬夜，因为熬夜容易导致身体免疫能力下降，对疾病治疗不利。

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