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因为女性身体的特殊性，又因为女性本身属于虚寒体质，女性一生中患上妇科疾病的概率非常高，尤其是宫颈炎。宫颈对女性来说非常重要，在日常生活、高龄分娩、普通夫妻生活中，都有着重要的排毒作用。宫颈健康是现在女性非常关心的话题，因为现在宫颈癌症的发病率非常高，而且患者的年龄组也越来越年轻。这是由于平时没有保护好宫颈而导致的严重疾病。像慢性宫颈炎，因为常见症状不明显，很容易被女性朋友忽视，造成一些不可逆的伤害。

 

平时如何预防宫颈炎症?

 

1、注意私处卫生

 

女性私处每天都有很多分泌物。这些分泌物虽然正常，但如果不及时清理，很容易滋生大量细菌，所以需要每天清洗私处。夫妻生活结束后，每次都要清洗，避免夫妻生活期间带入大量细菌。

 

2、月经期间不要用冷水

 

在经期，女性的身体机能各方面都会下降，尤其是身体的抵抗力和免疫力。在这个特殊时期，一定不要用冷水洗，也不要用大量沐浴露清洗私处。尽量多洗澡，不要洗澡，避免大量细菌进入宫颈

 

3、避免久坐

 

很多女性因为工作原因，在办公室坐了很长时间，坐了好几个小时都不动。但是，久坐会改变女性的阴道环境，因为长时间久坐会导致阴道不透气。潮湿的阴部环境很容易导致大量细菌繁殖，大量细菌很容易进入宫颈

 

4、避免经期性生活

 

月经本身很容易引起各种细菌感染，这个时期的宫颈口腔与平时不同。在月经期间，宫颈的嘴巴是完全张开的，所以如果夫妻此时住在一起，很容易将大量的细菌带入女性体内，而且感染宫颈炎症的概率非常高。

 

5、做好避孕工作

 

如果妇女还没有准备好要孩子，就必须采取避孕措施。因为女性处于流产过程中，这种流产手术对宫颈，的伤害很大，术后感染宫颈炎症的概率也很高。因此，要预防宫颈炎症，避孕套是一个不错的选择。

 

合肥妇科网小编提醒：虽然女性患宫颈炎的概率相当高，但预防宫颈炎也不是不可能。宫颈炎症是可以预防的，只要在平时清洗和保养。此外，平时适当运动提高身体抵抗力对预防疾病也有很大帮助。