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合肥宫颈糜烂医院的妇科医生指出，如果女性在日常生活中不注意个人卫生或性卫生，细菌很容易直接通过阴道。宫颈感染会导致糜烂。预防宫颈糜烂需要注意宫颈的护理，避免感染。想要长久幸福的女性朋友，应该从关注生活中的细节做起，做好妇科疾病的预防工作。那么合肥女性如何预防宫颈糜烂呢？

合肥女性如何预防宫颈糜烂

 

1、注意卫生

 

女性朋友在日常生活中，无论是经期性生活还是正常生活，都要注意个人卫生。不要用高浓度的清洗液破坏阴道的酸碱平衡，月经期间不要做爱；做爱时要注意双方的卫生。另外，内裤要经常更换，清洗后的内裤要晒太阳消毒。

 

2、做好避孕工作

 

女性意外怀孕后流产，会损伤子宫，让细菌有机会通过伤口直接感染子宫；或者因为医生在手术过程中操作不当或消毒不当，会导致细菌直接通过器械进入子宫。因此合肥女性在日常生活中应采取避孕措施，避免人工流产引起的感染。

 

3、防止传播感染

 

女性宫颈糜烂的感染，也可能是由于子宫周围的器官感染发炎，没有及时治疗。这时，细菌会通过血液循环引起感染或传播。当合肥女性朋友发现自己有宫颈糜烂时，要引起重视，如果发现身体有异常，就要去正规妇科医院检查治疗。

 

4、过度清洁

 

现在很多女性朋友都会去药店买一些清洁剂清洗私处，她们认为这样可以让私处更干净，这样更容易患一些妇科炎症。事实上，他们使用大浓度的消毒剂清洗阴道，会严重破坏正常菌群的生长，导致宫颈上皮受到不同程度的损伤，最终糜烂。

合肥妇科网小编提醒：合肥女性朋友平时养成良好的个人卫生习惯，避免将内裤放到洗衣机中与其他衣物同洗。同时，治疗期间患者饮食建议以清淡饮食为主，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜、水果，如哈密瓜、西红柿等。不要吃辛辣、刺激性食物，如麻辣鸡排、香辣鸡腿等。此外，患者还可以适当的多运动，如跳绳、跑步、打羽毛球等，可以提高身体免疫力，有助于预防疾病。