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虽然急性附件炎越来越常见，但是只要在日常生活中多加注意，还是能尽量减少发病的可能的。

 

首先要注意的是，广大女性朋友要保持个人的卫生，特别是女性外阴的卫生状况要尤其重视，要穿干净的内衣内裤，月经期间不要使用不卫生的卫生用品，以免造成感染。

 

在进行性生活时，特别要注意卫生，要有一个干净的环境，不要有多个性伴侣，要注意清洗，以免细菌通过外阴侵入身体内部。要注意的是，一旦发现阴道异常出血时，就要避免性生活。

 

另外在饮食方面也要保持健康，要营养充分，特别是特殊时期，比如刚生完小孩子，刚刚人工流产或是经期前后都是要多加注意的，除了饮食上的健康外，心理上也要保持一个健康的状态，不要有太大的压力，要保持一个良好的，轻松的心情，这样自身的免疫力就能得到大大的提升，就能减少疾病的产生，是对急性附件炎的一个有效的预防。