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安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，安全期避孕法受到很多女性的青睐。

安全期避孕是否安全

安全期避孕似乎很安全，但是如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败。虽然说妇女的排卵是有一定的规律可循的，但现实中许多采用“安全期”避孕的妇女却“意外”地怀孕了。这是为什么呢？

因为妇女的排卵过程受到多种因素的影响，包括情绪、健康状况或外界环境等。这些因素可以导致排卵的提前或延迟，甚至发生额外排卵。在这样的情况下，“安全期”避孕就不安全了。所以说安全期避孕并不十分可靠，失败的机会很多。

采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。目前用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点：

1、日历法：

日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只适用于月经正常的妇女，有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟，所以不够准确：

2、测量基础体温法

测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期，不能预先测定排卵前安全期，该法比较麻烦，要求又严格，如不按照规定测量体温，就不能准确测定排卵日期：

3、宫颈粘液观察法

宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前、排卵后安全期，正确性较高，但使用者必须经过培训，完全掌握后才能使用。如将这三种方法结合起来使用，就能扬长避短，收效更大。

合肥人流医院专家提醒：由于安全期避孕法是一种生理性避孕法，仅适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、双方能相互配合及谅解的夫妇，不适宜于月经周期不规则者、探亲期夫妇及生活环境变迁者。夫妇双方至少有一方能掌握测定排卵期的方法，如不能掌握这种方法就不能采用安全期避孕。（推荐：安全期避孕需要注意哪些问题）